3.4.2010

Valkealassa kotka-reeneissä

-
Tänään ajeltiin Arjan ja Peten kanssa Valkealaan treenaamaan Marjon, Tarjan ja Tesun kanssa.

Meg

Metalli
- oli hyvä ja reipas, menin karkuun
Sivulletulot
- tosi hyvät, n 5 kertaa tein
Ruutu
- nopea kierto, hyvä ruutu markkerille, mistä palkka
Ohjattu
- hyvät molemmat suunnat! Sai hakea, kun kuunteli, mutta oli aika vaikea selvästi lähteä hakemaan.
Luoksetulo
- eka läpi, sitten ennakoinnin harjoittelua.Ei virheitä.

Meg oli tosi hyvä ja reipas. Pete teki vielä lopuksi pari puomin kontaktia - toisen karkasi. Kisan jälkeen on aina syytä palauttaa.

Zip

Ihan aluksi tein yhden metallikierron, minkä palkkasin vauhdista. Sitten tehtiin luoksetulo suorana, oli hyvä ja nopea. Sitten ruutua markkerilla. Ensin hosui eikä löytänyt markkeriakaan, koska se näki Arjan vievän pallon pisteen taakse. Keskittyminen herpaantui. Sitten parani ja teki muutaman tosi hyvän ja malttoi pysyä paikallaankin.

Häiriötreeni sujui hienosti, kovasti keskttyi. Seuruussa edelleen kontakti putoilee, joten tässä pitää palata alkuun ja lisätä palkan tiheyttä. Stopit ja maahanmenot luoksetulossa olivat hyviä. Viime mainitut teen ihan lähellä vielä.
Toisen osan lopussa tein ohjatun suuntia. Nyt ei yhtään vinkunut eikä hosunut, jeee! Teen nyt vain yhdellä pallolla, niin ei tule virheitä eikä vire nouse niin paljon.

Oli tosi kiva treenata ja tavata kotkalaumaa:)

1 kommentti:

Anonyymi kirjoitti...

Kiitos kivoista treeneistä! Ja oli tosi ihanaa, että treeneissä tuli kerrankin hiki eikä kylmä:-)

t.Haminan kotka